Ashwagandha har en rekke fordeler. Et voksende forskningssted har vist at alkaloider, flavanolaktoner, jern og andre aktive ingredienser i rutabaga har en rekke funksjoner. Disse inkluderer å redusere angst, antidepressiva, øke immuniteten, redusere utmattelsen (økende utholdenhet), senke blodsukkeret, styrke musklene og forbedre søvnen.
Dette er hovedeffektene av Aloe Vera mye rapportert og populære i markedet. Han kan fungere som et antidepressivt middel til hjernens humør, søvnhjelp og mer. Her er hva vi vet spesifikt. Det har angstavlastende egenskaper, immunforsterkende egenskaper og søvnforbedrende egenskaper.
En gang i tiden ble hjernens tretthet eller mental tretthet betraktet som en type kulturbundet syndrom. Hva er et kulturbundet syndrom? For eksempel er det hikikomori -fenomenet i Japan, der over en million mennesker, for det meste unge menn, velger å unngå sosiale interaksjoner, skole og arbeid.
Det er tydelig at kulturbundne syndromer ikke er typiske psykologiske problemer. De er ofte et resultat av en kompleks blanding av lokale politiske, økonomiske og kulturelle faktorer. I Nigeria, Vest-Afrika, siden 1970-tallet, har mange forskere prøvd å forstå årsakene til hjernens tretthet, et kulturbundet syndrom i regionen. De ønsket å se om det var en sammenheng mellom landets fattigdom og hjerneutmattelse.
Studier har funnet at i motsetning til den vanlige troen på at hjernens tretthet for det meste skjer i utviklede land, er frekvensen av hjernens tretthet og mental tretthet i Nigeria mye høyere enn i to sammenligningsgrupper i USA. De vanlige årsakene inkluderer lang arbeidstid, høyt sosialt press og dårlig helse. I tillegg fulgte forskere nigerianske barn i flere år og fant ut at mangel på ernæring under veksten også er en viktig årsak til høyere mental tretthet blant barn i Nigeria sammenlignet med de i utviklede områder. Det ser ut til at hjernens tretthet og mental tretthet kan være mer vanlig i utviklingsland.
Hjerne tretthet og emosjonell regulering
I dag har sølvøkonomien blitt et nytt fokus i helsemarkedet. Ettersom mennesker i alle aldre står overfor forskjellige press i det moderne samfunn, kan ikke problemer som depresjon, angst, søvnløshet og andre symptomer relatert til hjerneutmattelse ignoreres lenger. En global studie om virkningen av Covid -19 på mental helse viste også at antallet personer med angst og depresjon har økt dramatisk i post-pandemien.
Til tross for at det faktum at det 21. århundre ofte kalles hjernens århundre, ser det ut til at hjernen vår lider av følelsesmessige lidelser i tiden.
De siste årene har mer og mer helse- og funksjonelle matmerker begynt å kombinere effekten av å lindre hjernens tretthet og forbedre følelser i produktene sine. Forskning av Fernandez et al. På slutten av 1900 -tallet viste at emosjonell regulering kan ha enten positive eller negative effekter på en persons mentale og fysiske tilstand. Wagner et al. I 2013 påpekte at ubalanser i emosjonell regulering kan øke sannsynligheten for mental tretthet. I 2022 har Difan Wang et al. fant en positiv sammenheng mellom mental tretthet og følelser blant medisinske arbeidere i frontlinjen under pandemien. Jingyi Xu et al. I en fersk studie viste at urbane lommeparker effektivt kan lindre negative følelser og redusere virkningen av mental tretthet.
I fremtiden vil Natural Field fokusere på å bygge en komplett og pålitelig vitenskapelig vei for sine produkter basert på vitenskapelig bevis under forsknings- og utviklingsstadiet. Dette vil da bli kombinert med markedsføring og forbrukerne trenger å skape en klar og detaljert merkevarehistorie. Å gjøre vitenskapelige bevis på produkter synlige og håndgripelige er en topp prioritet.
Om Ashwagandha Extract Powder
Produktnavn:Ashwagandha -pulver
Latinsk navn: Withania somnifera
Annet navn: Withania Somnifera Extract, Ayurvedic Ginseng, Indian Ginseng, Winter Cherry
Brukt del: hele planten
Spesifikasjon: Withanolides 5% av HPLC
Partikkelstørrelse: 95%til 40 mesh
